Uma queixa frequente que ouço em consultório diz respeito à qualidade do sono. É comum, mesmo diante da melhora psíquica do paciente, a menção de um sono pouco reparador ou reduzido.
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Quem sou eu nesta quarentena?
Quem nunca, quando pequeno, brincou de fazer de conta que era um personagem de algum programa do qual era muito fã?
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Por que tantas pessoas estão mudando o cabelo durante a quarentena?
A psicóloga Andréa Helmeister participou da matéria da revista Capricho.
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