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Tag: autoconhecimento

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Quem educa?

Estamos na semana em que se comemora o Dia das Crianças e o Dia dos Professores. Talvez por uma questão comercial, a segunda data seja menos mencionada pelas propagandas e notícias em geral. No entanto, se há um período em que um professor tem um papel central em nossas vidas é no período da infância. Como pode uma profissão tão pouco valorizada, ter ao mesmo tempo, tanta importância no desenvolvimento de um ser humano. Digo isso porque é dentro do âmbito escolar que aprendemos muito daquilo que usamos na nossa vida adulta. Desde informações básicas como ler e escrever até […]

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O que o Outubro Rosa provoca em nós?

Estamos em outubro e neste mês ocorre a campanha do “Outubro Rosa” cujo o objetivo é proporcionar discussões a respeito do câncer de mama, fornecer informações sobre prevenção e cuidados. É muito interessante constatar que a cada ano dessa campanha as pessoas vão conhecendo um pouco mais sobre o assunto, vão sendo divulgadas novas informações, novas estatísticas, novos tratamentos e exames possíveis. Como em um sistema de retroalimentação, a cada ano mais pesquisas são feitas e publicadas, novas informações são adquiridas e mais pessoas são atingidas. Gosto de pensar que muito daquilo que estaria envolto em uma fumaça de preconceito […]

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Definitivo – Martha Medeiros

Gosto muito deste texto de Martha Medeiros, ela tem sempre muita sensibilidade para traduzir em palavras as emoções vivenciadas em nosso cotidiano, apontando a complexidade que é sermos humanos. Neste texto ela faz uma reflexão interessante sobre o sofrimento e de como a tentativa de fugir destes sofrimentos pode nos levar a superficialidade de relações, ao distanciamento de pessoas que nos desafiam, enfim a nos frustrarmos com aquilo que não foi vivido. Mas quem disse que a flor não tinha espinhos? Definitivo “Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que […]

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Seria projeção?

Uma das questões mais observadas por aqueles que estudam a psicologia são os mecanismo de defesa, e um deles comumente utilizado por todos nós é o mecanismo da projeção. Quem nunca projetou no outro seus piores aspectos que atire a primeira pedra. Quem de nós nunca responsabilizou o outro por algo que saiu errado, sem nem darmos uma mínima espiadela naquilo que nós mesmos fizemos para tal fracasso? Na realidade, quando nos sentimos mal por algo que fizemos, isto pode gerar uma ansiedade muito grande e para dar conta dela, projetamos no outro aquele aspecto perturbador. Claro que a projeção […]

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Afinidade – um poema de Artur da Távola

A AFINIDADENão é o mais brilhante,mas é o mais sútil,delicado e penetrante dos sentimentos.Não importa o tempo, a ausência,os adiantamentos, a distância, as impossibilidades.Quando há AFINIDADE,qualquer reencontro retoma a relação,o diálogo, a conversa,o afeto, no exato pontode onde foi interrompido. AFINIDADE é não havertempo mediante a vida.É a vitória do adivinhado sobre o real,do subjetivo sobre o objetivo,do permanente sobre o passageiro,do básico sobre o superficial. Ter AFINIDADE é muito raro,mas quando ela existe,não precisa de códigosverbais para se manifestar.Ela existia antes do conhecimento,irradia durante e permanece depois que aspessoas deixam de estar juntas. AFINIDADE é ficar longe,pensando parecido arespeito […]

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E a terapia acaba?

No processo de busca pelo autoconhecimento, o processo terapêutico é um grande aliado. Este mergulho para dentro, quando acompanhado por um profissional da área, às vezes é pedregoso, arenoso, fluído. A trilha nem sempre muda, mas ao saber como lidar com seus obstáculos e surpresas vai deixando tudo mais fácil e manejável. Ao longo do tempo, a confiança em relação ao profissional que nos atende vai ficando mais estreita, os assuntos mais profundos e já não há mais tanta preocupação com o que ele vai pensar sobre qualquer coisa que dissermos. É neste espaço de segurança que vamos nos permitindo […]

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O passado no passado

Quem entra num processo psicoterapêutico já sabe: o passado vai ser visitado. Nem sempre estas visitas são tristes ou traumáticas. Em alguns casos podem surgir uma saudade, algumas alegrias ou ainda um desejo enorme de repetir algumas das situações vividas. Por outro lado, é comum que estes retornos tragam sensações ambíguas ou até controversas. Há pacientes que, ao me contar algo muito doloroso, conclui o relato dizendo: “mas já passou” ou “eu já esqueci”. No entanto, esta volta sempre permite que haja uma atualização “daquele evento” para o momento presente, uma ressignificação daquilo que já foi vivido. Esquecer algo que […]

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Autoconhecimento e florais podem ajudar em momentos de decisão

Há momentos na vida em que escolhas se fazem necessárias devido às mudanças já planejadas ou aquelas que nos pegam de surpresa. Independente do motivo elas exigem escolhas e definições, o que pode desencadear grandes tensões. Estar diante de tantas possibilidades e potencialidades, às vezes, nos deixa questionando o real sentido e rumo de nossas vidas, o que gera grandes aflições. Para que possamos passar por estes momentos com mais tranquilidade e confiança podemos contar com a ajuda dos florais. E eu cito dois em especial: o Scleranthus e o Wild Oat. Scleranthus annuus O Escleranto (Scleranthus annuus) é uma […]

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